सहारा माइंड एक मानसिक स्वास्थ्य प्लेटफर्म हो जुन विश्वासमा आधारित छ कि प्रत्येक मनले हेरचाह र समर्थनको हकदार छ। हामी नेपालमा मानसिक स्वास्थ्य सेवाहरूलाई अधिक पहुँचयोग्य, सस्तो, र कलंक-मुक्त बनाउनको लागि व्यक्तिहरूलाई योग्य थेरापिस्टहरूसँग सुरक्षित, गोप्य, र समावेशी वातावरणमा जडान गर्ने लक्ष्य राख्छौं।

साइन अप गरेपछि, तपाईंलाई तपाईंका चासो, प्राथमिकता, र लक्ष्यहरूको बारेमा छोटो प्रश्नावली पूरा गर्न सोधिनेछ। तपाईंका उत्तरहरूको आधारमा, सहारा माइंडतपाईंलाई तपाईंका आवश्यकताहरूमा सबैभन्दा उपयुक्त थेरापिस्टसँग मिलाउँछ।

एक सामान्य थेरापी सत्र लगभग ४५ देखि ६० मिनेटसम्म चल्छ। तर, अवधि सत्रको प्रकार र तपाईंको विशेष आवश्यकताहरूमा निर्भर गर्दै भिन्न हुन सक्छ।

सहारा माइंड ले विभिन्न प्रकारका थेरापी विकल्पहरू प्रदान गर्दछ, जसमा व्यक्तिगत थेरापी, किशोर थेरापी, जोडी थेरापी, र परिवार थेरापी सत्रहरू समावेश छन्। सत्रहरू भिडियो कल, अडियो कल, वा च्याटमार्फत सञ्चालन गर्न सकिन्छ, जसले तपाईंलाई सबैभन्दा आरामदायक के हो चयन गर्न अनुमति दिन्छ।

हो, अनलाइन थेरापी धेरै मानसिक स्वास्थ्य समस्याहरूका लागि प्रभावकारी भएको प्रमाणित गरिएको छ। यसले व्यक्तिगत सत्रहरूको जस्तै पेशेवर समर्थन प्रदान गर्दछ, जबकि बढी लचिलोपन, पहुँचयोग्यता, र आरामको अवसर दिन्छ।

तपाईंको गोपनीयता हाम्रो प्राथमिकता हो। सहारा माइंड ले सबै सत्र र व्यक्तिगत जानकारी गोप्य रहन सुनिश्चित गर्न सुरक्षित र एन्क्रिप्टेड संचार प्रयोग गर्दछ। हामी कडा डेटा सुरक्षा अभ्यासहरू पालन गर्छौं र तपाईंको सहमति बिना तपाईंको जानकारी कहिल्यै साझा गर्दैनौं।

सुरु गर्न सजिलो छ। प्लेटफर्ममा साइन अप गर्नुहोस्, प्रश्नावली पूरा गर्नुहोस्, र एक थेरापिस्टसँग मिल्नुहोस्। एक पटक मिलिसकेपछि, तपाईंले आफ्नो पहिलो सत्रको लागि तपाईंलाई सबैभन्दा उपयुक्त समयमा तालिका बनाउन सक्नुहुन्छ।

साइन अप गरेपछि, तपाईंलाई सामान्यतया एक घण्टाभित्र एक थेरापीसँग मिलाइनेछ

सामान्यतया, थेरापी सत्रहरू हप्तामा एक पटक आयोजना गरिन्छ, तर यो तपाईंको आवश्यकताका आधारमा भिन्न हुन सक्छ।

थेरापीको मूल्य सेवा प्रकार र तपाईंले चयन गरेको प्याकेजमा निर्भर गर्दछ। तपाईं हाम्रो वर्तमान सत्रको मूल्य र उपलब्ध योजनाहरू हाम्रो मूल्य निर्धारण पृष्ठमा हेर्न सक्नुहुन्छ।

हो। हाम्रो बहु-सेसन योजना यसरी डिजाइन गरिएको छ कि जब तपाईं थप सेसन किन्नुहुन्छ, प्रति सेसनको लागत कम हुन्छ, जसले निरन्तर उपचारलाई बढी सस्तो बनाउँछ।

होइन। तपाईंले तपाईंका लागि सबैभन्दा उपयुक्त विकल्प चयन गर्न सक्नुहुन्छ। धेरै सत्रहरूमा थेरापी जारी राख्न चाहने व्यक्तिहरूका लागि प्याकेजहरू उपलब्ध छन् र यसले प्रति सत्रमा राम्रो मूल्य प्रदान गर्न सक्छ।